Mergulhos, leituras e travessias

Nosso clube de estudos de livro on-line onde a gente tem rodas de reflexões em grupo, exercícios escritos reflexivos individuais, material complementar por sessão na plataforma e aulas gravadas.

O tema da vez é Autocompaixão!

DÁ TEMPO DE SE INSCREVER!

Ler juntinho é mais gostoso & transformador ↓

Tudo começou com grupinho pequeno que se agarrou e virou um encontro semanal on-line, cheio de boas conversas, inspiração, trocas e é claro, bons livros <3

Agora, é sua vez de se juntar!

Vem, para a gente se aprofundar nos conceitos de Autocompaixão, de Kristin Neff: um livro mais do que necessário nos tempos atuais. ;)

E tem mais, muito mais: em todos os encontros também falamos pela ótica da nossa metodologia + praticamos meditação + enviamos exercícios para serem feitos ao longo da semana.

E o único pré-requisito é vir com o coração aberto!

Ah, e se você estiver fora do país ou não puder comparecer: não tem problema! Todos os encontros ficam gravados.